Как Стань Фотогеничной? 15 Главных Ошибок, Которые Портят Фото

Боитесь ли вы групповых фотографий? Для вас настоящий кошмар — позировать для соло-снимка? Прежде чем задавать себе вопросы вроде "почему я нефотогеничен?" или "стоит ли мне избегать камеры всю оставшуюся жизнь?", убедитесь, что вы не допускаете ни одной из этих 15 ошибок, каждая из которых может помешать вам выглядеть наилучшим образом на фотографиях.

При помощи различных приемов, таких как слегка прищуривание (об этом позже), помните о том, чтобы дышать и знать, что делать с руками, вы сможете кардинально изменить то, как вы выглядите на кадре — будь то быстрый снимок, сделанный вашим другом, или фотографии с дня свадьбы. И как и во всем остальном, чем больше вы практикуетесь в движениях перед камерой, тем комфортнее будете себя чувствовать. Итак, приступим!

Почему я чувствую себя нефотогеничной?

Давайте сразу уясним одно: вы не одиноки. Огромное количество людей не любят, как они выглядят на фотографиях. К счастью, исправить это довольно просто, и в основном это связано с практикой и знанием нескольких стратегических приемов, которые можно использовать, когда начинают мигать вспышки. В основном нефотогеничность связана с тем, что человек замирает перед камерой и не знает, как лучше расположить свое тело и лицо.

Подумайте об этом: знаменитости, которые практически всегда выглядят фотогенично, постоянно фотографируются. Они знают свои выгодные ракурсы, знают, что делать со своими руками и т.д. Избегая этих ошибок, перечисленных ниже, вы сможете наслаждаться каждой вашей фотографией. Постоянная практика не сделает вас идеальными, но она повышает уверенность в себе, что крайне важно для того, чтобы выглядеть и чувствовать себя наилучшим образом.

1. Вы не используете свои глаза на полную мощность

Превращение в фотогеничную женщину, наподобие Анджелины Джоли, во многом зависит от одного действия: небольшого прищуривания. Что это такое? Давайте объясним. Небольшое прищуривание — это сочетание прищуривания и легкого сжатия. Вот что вам нужно делать: напрягите глаза, как если бы вы собирались прищуриться. Но слегка расслабьте верхние веки и позвольте им выполнять большую часть работы (здесь и происходит своего рода "сжатие"). По сути, это действие делает ваше выражение лица золотой серединой между полным прищуриванием и взглядом испуганного оленя. Поверьте, это выглядит круто на каждом снимке.

2. Вы не знаете, что делать со своими руками

Руки вдоль тела, на бедрах... руки на фотографиях могут выглядеть неуклюже. Попробуйте держать в руках какой-нибудь аксессуар, например, чашку кофе или солнцезащитные очки, засуньте руки в карманы или сделайте вид, что откидываете волосы за ухо, как это делает Кики Палмер на фотографии ниже.

3. Вы говорите Сыр

К сожалению старая практика говорить "сыр" при фотографировании не работает как надо. Она заставляет вашу улыбку выглядеть натянутой и неестественной. Если вам действительно хочется что-то сказать перед снимком, мы предлагаем слово "деньги", которое позволяет держать рот слегка приоткрытым и выглядеть гораздо более искренне.

4. Вас фотографируют снизу

Когда вас фотографируют, убедитесь, что тот, кто стоит за камерой, делает снимки сверху. При фотографировании старайтесь держать телефон или камеру достаточно высоко, чтобы объект съемки немного поднял подбородок, встречаясь взглядом с объективом. Это визуально удлиняет шею и придает подбородку больше формы. И, о чудо, у вас есть идеальная линия подбородка!

5. Вы не практикуетесь

это может показаться вам неловко в начале, но принцип "практика ведет к совершенству" также относится к способности выглядеть фотогенично. Встаньте перед зеркалом и попробуйте разные позы, ракурсы и выражения лица, чтобы увидеть, что подходит именно вам. Вы будете чувствовать себя гораздо увереннее, занимая заранее продуманную позу, чем если бы вы пытались занять какое-то случайное положение и надеялись на лучшее.

6. Ваш язык находится не там, где нужно

Знаете ли вы, что положение вашего языка может сделать вас более фотогеничным? Звучит странно, но это так. Поместите язык к нёбу (прямо за зубами) в момент улыбки для фотографии. Ваше выражение лица получится абсолютно расслабленным и ни капли не искусственным.

7. Вы втягиваете живот

Насколько бы вы ни хотели втягивать живот на фотографиях, не делайте этого. Ваше недомогание отразится на лице, а плечи будут выглядеть опущенными. Вместо этого демонстрируйте уверенность в себе и своей позе, как это делают стильные дамы.

8. Вы смотрите прямо в камеру

Еще один трюк от знаменитостей, который стоит перенять - наклонен головы. Возьмите пример с селебрити и слегка наклоните голову в сторону вашей лучшей половины, опустив при этом подбородок. Остается только немного прищуриться и наслаждаться славой фотогеничной девушки.

9. Вы не двигаетесь

Чувствуете себя скованно? Двигайтесь. После каждого снимка слегка меняйте положение тела и лица. Руки вдоль тела? Положите одну на бедро. Лицо прямо в камеру? Поверните его немного влево. Теперь немного вправо. Теперь поиграйте волосами свободной рукой, не лежащей на бедре. Большинство людей привыкают занимать одну и ту же позу, когда их фотографируют, так что заставьте себя немного поменять положение. Со временем вы начнете замечать, какие позы выглядят лучше.

10. Вы забываете дышать

Многие люди, оказавшись перед камерой, улыбаются и задерживают дыхание или дышат поверхностно, что заставляет выглядеть их более напряженными и тревожными. Сделайте глубокий вдох перед снимком, чтобы расслабить выражение лица.

11. Вы подавляете свои естественные эмоции

Самый простой способ хорошо выглядеть на фотографиях — быть собой. Когда вы напрягаетесь и сжимаете губы, это делает вашу линию челюсти более квадратной и выраженной, что в конечном итоге, меняет форму вашего лица. Чтобы избежать этого, дайте волю своим естественным эмоциям, будь то смех, улыбка или веселое настроение. Расслабленное, естественное выражение лица обычно выглядит наиболее фотогенично, потому что вы не переосмысливаете, как будете выглядеть на фото.

12. Вы слишком серьезно относитесь к себе

Для тех из нас, кто не является профессиональными моделями, позирование для фото может быть совершенно неудобным. Однако то, что вы чувствуете дискомфорт, не значит, что вы должны так выглядеть. К счастью, существуют способы, включая принятие всей этой неловкости, чтобы сделать процесс фотографирования значительно менее неприятным. В следующий раз попробуйте выбрать яркий фон, чтобы часть внимания перешла с вас.

13. Вы не учитесь на своих ошибках

Насколько бы вам ни хотелось не обращать внимания на фотографии, где вам не нравится как вы выглядите, это хорошая возможность для обучения. Просмотрите свою фотогалерею чтобы выявить, что именно вам не нравится в снимке (например, ваша улыбка выглядит несколько безумно) и попытайтесь исправить эту проблему в будущем (например, говоря "деньги" вместо "сыр").

14. Вы не используете фильтры

Мы, конечно, не призываем к использованию Photoshop или чего-то, что сделает вас неузнаваемыми в жизни, но фильтры существуют не просто так — они ваши друзья. Правильный выбор фильтра может превратить посредственное фото в шедевр. Поэкспериментируйте и посмотрите, какие фильтры подчеркивают ваши сильные стороны, а не меняют ваш внешний вид.

15. Вы забываете про освещение

Правильное освещение может сделать чудеса для вашего фото, а неправильное — испортить все впечатление. Слишком яркое солнце заставит вас хмуриться и создаст нежелательные тени, а недостаточное освещение сделает ваше лицо невыразительным и увеличит шум на снимке. Попробуйте фотографироваться в рассеянном дневном свете или при мягком искусственном освещении, чтобы ваша кожа выглядела гладкой, а цвета — насыщенными.